今回の動画でお届けする暮らしのおつまみは「カラダもココロも健康に」。というタイトルでお届けします。 身体のお悩みはひとりひとり違いますが、猫背、肩こり、頭痛、腰痛、冷え症、O脚、膝痛、生理痛、、、、 これらは現代女性の多くが抱える諸症状。 今回登場するのは、女性のためのプライベートコンディショニングサロン「hamon.32」を運営する木原早紀さんは、 ご自身の体調不良から、今のお仕事に辿り着き、ピラティスを中心にアロマオイルトリートメントや手づくり石けん、 布ナプキンなどでも健康的なお身体メンテナンスをお手伝いされています。